Oops. Something went wrong. Please try again later
View all results
Desktop
தொழில்நுட்பம் விளையாட்டு உலக செய்திகள் கனடா பிரித்தானியா சுவிஸ் பிரான்ஸ் ஜேர்மனி இந்தியா சினிமா வீடியோ/ஓடியோ கட்டுரைகள் மனிதன் லங்காசிறி
UK+44 208 133 8373
Switzerland+41 435 080 178
Canada+1 647 694 1391
France+33 182 880 284
Germany+49 231 2240 1053
USA+1 678 389 9934
Australia+61 291 881 626
Fax+44 20 8082 5942
Emaillankasri@lankasri.com
தொடர்புகளுக்கு· விளம்பரங்கள்
© 2019 Lankasri News. All rights reserved.
இனப்பெருக்க உறுப்பிற்கு வலிமை பெற வேண்டுமா? அப்போ தினமும் இந்த பயிற்சியினை செய்து வாருங்கள்

இனப்பெருக்க உறுப்பிற்கு வலிமை பெற வேண்டுமா? அப்போ தினமும் இந்த பயிற்சியினை செய்து வாருங்கள்

உடற்பயிற்சி
கழுத்து வலியினால் பெரும் அவதியா? இந்த பயிற்சி ஒன்றே போதும்

கழுத்து வலியினால் பெரும் அவதியா? இந்த பயிற்சி ஒன்றே போதும்

உடற்பயிற்சி
இடுப்பு, அடிவயிறு, கழுத்தை வலுவாக்க வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

இடுப்பு, அடிவயிறு, கழுத்தை வலுவாக்க வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
பின்னழகை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

பின்னழகை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி
பின்பக்கக் கொழுப்பை குறைக்கனுமா? அப்போ இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

பின்பக்கக் கொழுப்பை குறைக்கனுமா? அப்போ இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
முதுகுவலியை எளிதில் குணமாக்க வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை செய்யுங்க

முதுகுவலியை எளிதில் குணமாக்க வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை செய்யுங்க

உடற்பயிற்சி
ஸ்கிப்பிங் செய்தால் எடை குறையுமா? ஸ்கிப்பிங் யார் எல்லாம் செய்யக் கூடாது ?

ஸ்கிப்பிங் செய்தால் எடை குறையுமா? ஸ்கிப்பிங் யார் எல்லாம் செய்யக் கூடாது ?

உடற்பயிற்சி
மலச்சிக்கலை கட்டுப்படுத்த இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

மலச்சிக்கலை கட்டுப்படுத்த இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
இடுப்புச் சதையை குறைக்க இதோ எளிய பயிற்சி!

இடுப்புச் சதையை குறைக்க இதோ எளிய பயிற்சி!

உடற்பயிற்சி
தினமும் ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி செய்வதனால் என்ன பயன் கிடைக்கும் தெரியுமா?

தினமும் ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி செய்வதனால் என்ன பயன் கிடைக்கும் தெரியுமா?

உடற்பயிற்சி
வயிற்றுப்பகுதி சதையை குறைக்கனுமா? இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

வயிற்றுப்பகுதி சதையை குறைக்கனுமா? இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
உடலில் உள்ள அதிகளவு கலோரியை குறைக்கனுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

உடலில் உள்ள அதிகளவு கலோரியை குறைக்கனுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுறீங்களா? அப்போ இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுறீங்களா? அப்போ இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
முதுகு வலியை குணமாக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

முதுகு வலியை குணமாக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
தொடை மற்றும் பின்பக்க சதையை எளிதில் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

தொடை மற்றும் பின்பக்க சதையை எளிதில் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி
வயிற்றுக் கொழுப்பை எளிதில் கரைக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

வயிற்றுக் கொழுப்பை எளிதில் கரைக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
இடுப்பு, தொடையை எளிதில் வலுவாக்க வேண்டுமா? அந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

இடுப்பு, தொடையை எளிதில் வலுவாக்க வேண்டுமா? அந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
தொடைப்பகுதியுள்ள கொழுப்பை எளிதில் கரைக்கும் வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

தொடைப்பகுதியுள்ள கொழுப்பை எளிதில் கரைக்கும் வேண்டுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
மலச்சிக்கலை குணப்படுத்த இந்த பயிற்சியை வெறும் 10 நொடிகள் செய்திடுங்க

மலச்சிக்கலை குணப்படுத்த இந்த பயிற்சியை வெறும் 10 நொடிகள் செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
2 வாரத்தில் முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை கரைக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

2 வாரத்தில் முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை கரைக்கணுமா? இந்த பயிற்சியை மட்டும் செய்திடுங்க

உடற்பயிற்சி
கைத்தசைகளை எளிதில் குறைக்க வேண்டுமா? இப்போ இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

கைத்தசைகளை எளிதில் குறைக்க வேண்டுமா? இப்போ இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

உடற்பயிற்சி
தொடையில் அசிங்கமாக காணப்படும் சதையை குறைக்கணுமா? இந்த உடற்பயிற்சியை செய்தாலே போதும்

தொடையில் அசிங்கமாக காணப்படும் சதையை குறைக்கணுமா? இந்த உடற்பயிற்சியை செய்தாலே போதும்

உடற்பயிற்சி
அழகான கட்டுக்கோப்பான உடலழகை பெற வேண்டுமா?

அழகான கட்டுக்கோப்பான உடலழகை பெற வேண்டுமா?

உடற்பயிற்சி
இயற்கையும் நம்மை நோயிலிருந்து காக்கின்றது...! என்ன செய்ய வேண்டும்?

இயற்கையும் நம்மை நோயிலிருந்து காக்கின்றது...! என்ன செய்ய வேண்டும்?

உடற்பயிற்சி
வயிற்றுக் கொழுப்பை எளிதில் கரைக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

வயிற்றுக் கொழுப்பை எளிதில் கரைக்க வேண்டுமா? இதோ எளிய உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி
இந்த ஐந்து பயிற்சியை செய்தாலே போதும்.... கைகளில் இருக்கும் அசிங்கமான தசைகள் காணாமால் போய்விடுமாம்!

இந்த ஐந்து பயிற்சியை செய்தாலே போதும்.... கைகளில் இருக்கும் அசிங்கமான தசைகள் காணாமால் போய்விடுமாம்!

உடற்பயிற்சி
உடலை வலுவாக்க இந்த உடற்பயிற்சி மட்டும் செய்தாலே போதும்

உடலை வலுவாக்க இந்த உடற்பயிற்சி மட்டும் செய்தாலே போதும்

உடற்பயிற்சி
பின் பக்கம் இருக்கும் சதையை எப்படி குறைப்பது? இதோ எளிய பயிற்சி

பின் பக்கம் இருக்கும் சதையை எப்படி குறைப்பது? இதோ எளிய பயிற்சி

உடற்பயிற்சி
விரைவில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? இந்தவொரு உடற்பயிற்சியே போதும்

விரைவில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? இந்தவொரு உடற்பயிற்சியே போதும்

உடற்பயிற்சி
120 கிலோவில் இருந்து 60 கிலோ குறைத்த பின்னணி பாடகி ரம்யா: புகைப்படத்தால் ரசிகர்கள் ஷாக்

120 கிலோவில் இருந்து 60 கிலோ குறைத்த பின்னணி பாடகி ரம்யா: புகைப்படத்தால் ரசிகர்கள் ஷாக்

உடற்பயிற்சி
Previous 1 2 3 4 5 Next