கருப்பை நீர்க்கட்டிகளை கரைக்க எளிய வழி: வீட்டிலே குணமாக்கலாம்

Report Print Printha in மருத்துவம்
0Shares
0Shares
Cineulagam.com
advertisement

பெண்களுக்கு உண்டாகும் கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் மூலம் மாதவிடாய் சுழற்சியில் பாதிப்பு, வயிற்று உப்புசம், தசைப்பிடிப்புகள் கருவுறுவதில் பிரச்சனை, முதுகு, தொடை வலி போன்றவற்றை சந்திக்க நேரிடும்.

கருப்பை நீர்க்கட்டிகளை கரைக்க இயற்கை வழிகள்
  • சூடான நீரை வாட்டர் பாட்டிலில் நிரப்பி, அதை அடிவயிறு மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளில் 15 நிமிடம் ஒத்தடம் கொடுக்க வேண்டும். இம்முறையை அடிவயிறு வலிக்கும் போது செய்தால் உடனடி பலன் கிடைக்கும்.
  • ஒரு துணியில் விளக்கெண்ணெய்யை நனைத்து அடிவயிற்று பகுதியில் வைத்து, பிளாஸ்டிக் கவர் கொண்டு சுற்றி, மீண்டும் பழைய துணியால் சுற்றி, பின் சுடுநீர் பாட்டில் கொண்டு அடிவயிற்றுப் பகுதியில் 30 நிமிடம் வைத்து எடுக்க வேண்டும். இதை 3 மாதம் தொடர்ந்து வாரம் 3 முறைகள் செய்ய வேண்டும்.
  • ஒரு வாளி வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 கப் எப்சம் உப்பு மற்றும் 10 துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெய் கலந்து, உப்பு கரைந்த பின் அதில் உடலை 20-30 நிமிடம் ஊற வைக்க வேண்டும். இதை தினம் ஒரு முறை பின்பற்றினால் போதும்.
  • சீமைச் சாமந்தியில் உள்ள உட்பொருட்கள் நீர்க்கட்டிகளை கரைத்து, அதனால் ஏற்படும் வலியை போக்கும். எனவே சீமைச்சாமந்தி டீயை தினமும் 2-3 கப் குடித்து வந்தால், நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
  • 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை, 1 டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, அதை தினமும் 1-2 டம்ளர் குடித்து வந்தால், கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகள் கரைந்து விடும்.
குறிப்பு

குறிப்பாக விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்தும் முறையை கருத்தரிக்க நினைக்கும் பெண்கள் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் உள்ளவர்கள் பின்பற்றக் கூடாது.

மேலும் மருத்துவம் செய்திகளைப் படிக்க இங்கே அழுத்தவும்